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8 consigli su come rimanere in salute quando tutti in casa sono malati

Essere malati mette a rischio la salute della persona colpita e, se si tratta di un virus, anche quella dei suoi familiari. In questo caso occorre fare il possibile per proteggere tutti i membri della famiglia dall'infezione.

Come non ammalarsi.. il problema più urgente durante un'altra epidemia di influenza. Ma se non siete riusciti a sfuggire al virus, sorge un'altra domanda, non meno importante: come fare per evitare che gli altri membri della famiglia si ammalino??

In caso di influenza i germi più "contagiosi" sono: la lebbra Sono 24 ore prima della comparsa dei primi sintomi. È praticamente impossibile proteggere le altre persone dai germi patogeni prima che la malattia si sia diffusa. Tuttavia, è possibile adottare alcune misure alla prima comparsa dei sintomi. È anche importante ricordare che si rimane "contagiosi" Fino a 24 ore dopo la scomparsa dei primi sintomi. Come evitare che i vostri cari si ammalino in caso di influenza?? A tal fine, procedere come segue:

Dormire separatamente. Per tutta la durata della malattia, mandate vostro marito/moglie a dormire sul divano. In questo modo l'altra metà non è costretta a rimanere tutta la notte in prossimità di un focolaio di infezione.

Cambiare la biancheria da letto. Dopo notti di febbre particolarmente estenuanti, cambiare la biancheria da letto. È difficile stabilire con esattezza l'efficacia di questo metodo contro gli agenti patogeni. Tuttavia, vi sentirete meglio in un letto pulito è un fatto.

Finestre aperte. Arieggiare la stanza quando si cambia la biancheria da letto. Aprite tutte le finestre e rimanete in un'altra stanza per un po' di tempo. Lasciate che la malattia svanisca.

Tossire e starnutire nella manica. Dimenticando di mettere la mano sulla bocca quando si tossisce, è molto facile dimenticarsene e poi, un minuto dopo, afferrare la maniglia del frigorifero con la stessa mano. Se starnutite e tossite nella manica, le mani hanno meno probabilità di trasmettere la malattia.

Pulire le penne. Pulite accuratamente le maniglie del frigorifero e tutti gli armadietti della cucina e del bagno, nonché tutte le maniglie delle porte, con acqua calda e sapone e Lysol prima di tornare a casa. È inoltre opportuno pulire tutti i rubinetti, il telefono e il telecomando del televisore.

State lontani. Per quanto possa essere difficile, cercate di mantenere le distanze dai membri sani della famiglia. Ad esempio, quando tutti tornano a casa, chiudetevi in camera da letto e non uscite il più possibile.

Non c'è aria condizionata centralizzata. Non utilizzare l'aria condizionata centralizzata durante la malattia, se disponibile. Esiste la possibilità che un virus possa passare da una stanza all'altra della casa attraverso le condutture dell'aria.

Indossare una maschera. Proteggerà chi vi sta intorno e manterrà l'aria calda sul vostro viso, il che è positivo per il mal di gola. Avrete comunque bisogno di molte maschere, perché devono essere cambiate ogni poche ore.


Idea e foto dal sito web di apartmenttherapy.com

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Beniamito Rosseti

Ciao a tutti! Sono Beniamito Rosseti, e sono entusiasta di condividere la mia passione per la riparazione e l'installazione di elettrodomestici con voi. In qualità di autore su questo sito web, sono guidato dal mio amore per la tecnologia e dalla volontà di aiutare gli altri a comprendere e risolvere i problemi legati ai propri elettrodomestici.

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Comments: 1
  1. Chiara Santis

    Ciao, vorrei chiederti quali sono i tuoi consigli su come rimanere in salute quando tutti in casa sono malati. Ho notato che quando qualcuno è malato, la probabilità di infettarsi diventa molto alta. Cosa posso fare per proteggermi e mantenere una buona salute in queste situazioni? Grazie in anticipo per la tua risposta!

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