narghilè o vape, che è più sicuro per la salute

La più forte dipendenza dal fumo è radicata in un lontano passato. Per il piacere di fumare tabacco, le persone sono disposte ad avvelenare il proprio organismo per molti anni. Ma smettere di essere dipendenti è spesso difficile: il motivo è la dipendenza fisica e mentale sostenuta dalla nicotina. Non tutti hanno la forza di volontà sufficiente per abbandonare le sigarette in un solo momento, molti cercano “alternative”: cerotti alla nicotina, narghilè e sigarette elettroniche (anche dette vape). I sostenitori del narghilè e del vape sono unanimi nell’affermare che è perfettamente sicuro per la salute ed è soddisfacente quanto fumare sigarette. Cerchiamo di capire quale sia più dannoso: il narghilè o lo svapo, e su quale principio funzionino.

Principio della sigaretta elettronica

Il vape è essenzialmente un generatore di vapore elettronico, che assomiglia ad un inalatore nell’aspetto e nel meccanismo d’azione. Diversi produttori offrono diversi modelli di sigarette elettroniche, ma la maggior parte dei dispositivi moderni per il vaping è costituita da due elementi principali: una batteria mod e un atomizzatore.

Il pacco batteria può essere di due tipi: box mod e mechmod. Il primo tipo è rappresentato da un cilindro metallico con all’interno una tavola. In questo caso, l’utente può regolare automaticamente la potenza di uscita, la resistenza dell’avvolgimento della bobina, conoscere il livello della batteria. In una modalità meccanizzata, come suggerisce il nome, la tensione viene applicata meccanicamente premendo un pulsante.

Nel 2013 è apparso un nuovo concetto nel settore del fumo e del vaping narghilè elettronico. Per la prima volta su questa insolita innovazione ha riferito il proprietario dell’organizzazione Starbuzz, che produce un tabacco per narghilè piuttosto popolare e di marca. Allo stesso tempo, l’azienda ha lanciato le sue sigarette elettroniche a forma di tubo da narghilè con cartucce di aromi intercambiabili. Il sapore è identico a quello del tabacco di marca, ma non contiene nicotina. In seguito si è capito che, nella loro essenza, i narghilè elettronici sono praticamente uguali alle sigarette elettroniche. L’unica differenza che si nota è che non è necessario ricaricare il liquido da soli, perché il dispositivo funziona secondo il principio della sostituzione della cartuccia.

Quali sono i vantaggi di uno svapo e di un tubo ad acqua?

Naturalmente, il modo più efficace per smettere di fumare è smettere di usare qualsiasi tipo di tabacco una volta per tutte, senza ricorrere ad alternative. Tuttavia, molte persone non provano il narghilè e la pipa ad acqua per sostituire le sigarette, ma lo fanno per il piacere di rilassarsi. Considerate le caratteristiche positive sia dell’antico narghilè, di cui godevano i nostri antichi antenati, sia del nuovo vaping.

1. Significativamente meno dannosi per la salute rispetto a dalle sigarette normali. È possibile controllare i propri livelli di nicotina in una svapata, o addirittura scegliere di avere un contenuto minimo di nicotina. Inoltre, lo svapo non lascia macchie gialle sui denti o un odore sgradevole sulla pelle e sui vestiti.
2. in una pipa ad acqua, il filtro ad acqua rimuove in modo significativo le sostanze tossiche dal fumo e riduce il contenuto di nicotina. Anche gli effetti cancerogeni del fumo di narghilè sull’organismo sono ridotti al minimo. Il tabacco utilizzato per il narghilè, non contiene carta (a differenza del tabacco da sigaretta), il che significa che non assume prodotti di combustione nocivi.
   

La verità è che non è poi così innocuo

Nonostante il fatto che i dispositivi vape e il narghilè normale non abbiano un processo di combustione e che l’utente sia protetto dall’ingresso di sostanze nocive nel corpo, non tutto è così roseo. L’uso della sigaretta elettronica e il piacere di inalare il fumo del narghilè non sono così sicuri come sembrano (anche se non causano danni come il fumo tradizionale).

1. Oltre alla nicotina, il vapore ottenuto da uno svapo contiene piccole quantità di vari metalli, sostanze che si formano dalla scomposizione del glicole propilenico e del glicerolo, nonché l’arsenico. Sì, penetrano nel corpo in dosi minime, ma possono potenzialmente innescare processi distruttivi nell’organismo. Per esempio, il diacetile provoca l’assottigliamento del tessuto polmonare. L’inalazione di vapore può anche causare nel tempo un enfisema polmonare che, in presenza di altri fattori negativi e di una predisposizione ereditaria, può portare a tumori, malattie della trachea, della laringe e cardiovascolari.
2. Non sempre si conosce l’esatta composizione del liquido utilizzato per riempire la vape. Anzi, può contenere molto di più Più nicotina o altre sostanze non dichiarate rispetto a quelle indicate in etichetta. il vapore umido penetra in profondità nei bronchi e nei polmoni.
3. Il narghilè viene spesso fumato in gruppi numerosi, che si passano il bocchino a turno il rischio di contrarre un’infezione (herpes, epatite B e altri).). In questo caso, è meglio proteggersi in anticipo, non essere pigri nel cambiare il boccaglio e utilizzare puntali monouso.
4. I fumatori che passano allo svapo o al bong ricevono un contenuto di nicotina molto più basso nelle loro boccate. Li incoraggia a fumare molto più spesso, creare un’altra dipendenza. Insieme a dosi maggiori di nicotina, entrano nell’organismo anche i prodotti della combustione del tabacco, come l’azoto e il monossido di carbonio.
5. Sia il vape che il waterpipe hanno un aroma e un sapore molto gradevoli che Attira gli adolescenti, che non hanno mai usato una sigaretta. Il risultato è una dipendenza dal consumo apparentemente innocuo di vapore o fumo di bong. L’eccitazione iniziale diventa gradualmente un’abitudine e i giovani sono attratti dalle sigarette “vere” e persino dalle droghe. Nelle feste giovanili a base di narghilè non è raro che si mettano nella fiaschetta bevande alcoliche al posto dell’acqua e del latte, e che si aggiungano tabacco e marijuana alle miscele da fumo che, indubbiamente, causano già veri e propri danni all’organismo.

Dipendenza da vape e narghilè

Naturalmente, la ragione principale della formazione della dipendenza sia nel vaping che nel fumo di narghilè è il contenuto di nicotina in una o nell’altra quantità. L’insorgenza e lo sviluppo della dipendenza sono influenzati dalla frequenza del fumo. Nel caso delle sigarette classiche è chiaro: dopo diversi episodi di fumo la mano inizia a raggiungere involontariamente il pacchetto.

Il narghilè è molto più sicuro da questo punto di vista, quindi lo sviluppo di una dipendenza è quasi impossibile. Senza dubbio, ci vuole molto tempo per preparare e fumare correttamente un narghilè, e difficilmente una persona adulta che lavora può consumarlo più di una volta al giorno. Le pipe ad acqua di alta qualità hanno un prezzo elevato e possono diventare costose se acquistate in un ristorante o in un bar. La maggior parte degli amanti del narghilè si permette di fare una cerimonia del narghilè solo qualche volta, ad esempio in vacanza, nei fine settimana, in compagnia. Perché non concedersi di tanto in tanto? Non crea dipendenza, ma favorisce il rilassamento, riduce l’ansia e migliora l’umore.

Se non avete mai provato a fumare e volete farlo per interesse, non acquistate un pacchetto di sigarette, è meglio che smettiate di fumare scelta su un bong. Dopodiché, sta a voi decidere se vale la pena continuare. E poiché la scelta sarà consapevole, non si svilupperà alcuna dipendenza.

Uno svapo o un bong senza nicotina

Gli ardenti sostenitori della HLS hanno scoperto da tempo le miscele per pipa ad acqua senza tabacco e i liquidi che non contengono nicotina. In questo caso, le miscele da fumo non sono basate su foglie di tabacco, ma su composti vegetali, come steli di barbabietola o steli di canna da zucchero coltivati in libertà. non contengono nicotina, il rischio di causare danni alla salute è minimo e si può tranquillamente divertire se stessi e gli altri soffiando una deliziosa sigaretta, un cosiddetto “relax”. Lo stesso vale per i liquidi per sigarette elettroniche senza nicotina e per i narghilè elettronici. Ma non c’è alcuna prova scientifica che questi dispositivi siano completamente sicuri: non ci sono abbastanza statistiche e dati. Poiché i dispositivi di svapo sono apparsi sul mercato solo di recente, è troppo presto per giudicare quanto siano più dannosi del narghilè e delle sigarette normali.

Da un lato, è ovvio che l’evaporazione dell’acqua non provoca alcun danno all’organismo. D’altra parte, non bisogna dimenticare che la glicerina, il glicole propilenico e una serie di profumi non sono adatti al consumo. Inoltre, durante il processo di riscaldamento, l’essenza aromatica subisce una scomposizione in elementi tossici, che può causare nel tempo molti problemi respiratori.

Abbiamo dato un’occhiata più da vicino alle differenze tra un bong e un vape. Naturalmente, se avete deciso di smettere di fumare a lungo, il narghilè o la sigaretta elettronica potrebbero essere una buona opzione per la dipendenza. Ma c’è un’opinione secondo cui fumare in modo leggero, come lo svapo, dimostra solo debolezza e incapacità di interrompere definitivamente la dipendenza.