I primi freddi sono un momento in cui abbiamo voglia di calore, e questa è la prima volta che, dopo un'estate calda, iniziamo a pensare a come affrontare il torpore autunnale che molti sentono in questo periodo dell'anno. La sauna è la soluzione perfetta per entrambi. Ecco come inserirne uno nell'appartamento medio di città.
Nella foto: Ekaterina Markelova e Alexander Zaitsev, progettisti del bureau
Nei moderni modelli di sauna sono disponibili molte opzioni aggiuntive, come la cromoterapia.
Sweet Sauna Pro di Starpool.
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Sweet Sauna Pro di Starpool.
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La scelta del luogo
Le saune hanno un ingombro relativamente ridotto e sono generalmente collocate in bagno, ma a volte si trovano in un ripostiglio trasformato o su un balcone isolato. La parte difficile è il design Pianificazione accurata degli allacciamenti alle utenze, ventilazione e isolamento affidabili. Occorre prestare la massima attenzione all'isolamento di tutti i cavi elettrici, poiché le saune sono solitamente umide, il che significa che è necessario evitare cortocircuiti e incendi.
Se avete spazio a disposizione, potete installare la vostra sauna anche nei posti più impensati. I nuovi modelli consentono di sperimentare con il proprio spazio.
Di dimensioni compatte, alcune cabine possono ospitare più di un piroscafo. Possono essere controllati tramite telecomando.
Nella foto: sauna Master di Effegibi.
I tipi di saune di base
Esistono tre tipi fondamentali di saune: prefabbricate, a infrarossi e a incasso.
1. Saune prefabbricate Disponibile in varie configurazioni con un numero variabile di pareti esterne e diverse dimensioni di vetrate. Possono essere individuali o per più persone. Una sauna di questo tipo è una cabina chiusa ermeticamente, alimentata da energia elettrica. Queste unità sono progettate solo per il vapore secco e non richiedono alcun impianto idraulico aggiuntivo. Di solito vengono consegnati smontati e accompagnati da istruzioni dettagliate.
Le saune prefabbricate sono meno complicate da costruire, ma è comunque importante non sopravvalutare le proprie capacità ingegneristiche e affidare il lavoro a uno specialista, se necessario.
Sauna 7501 / 7510 di Duravit.
La vostra sauna domestica può essere dotata di una radio o di un lettore MP3 per rendere ancora più piacevole l'ascolto della musica.
Nella foto: Sweet Sweet Sauna di Starpool.
2. Saune a infrarossi si distinguono per il fatto che l'aria al loro interno viene riscaldata da onde emanate da speciali riscaldatori ceramici a infrarossi. La sauna a infrarossi ha diversi requisiti di disposizione, il che significa che non può essere installata ovunque. L'installazione della sauna a infrarossi richiede l'autorizzazione dei vigili del fuoco. Inoltre, se la sauna richiede modifiche al progetto, è necessaria l'autorizzazione dell'Ufficio per le ispezioni tecniche. Per l'installazione è necessario rispettare le seguenti distanze: almeno 15 cm dal soffitto e 5 cm dalle pareti del locale in cui si trova la sauna. Preferibilmente anche in prossimità del bagno con doccia. Vale la pena di fare una sauna a infrarossi? La risposta è Sì, perché la radiazione infrarossa fornisce il massimo calore a tutto il corpo, non solo a quello esterno. Aiuta a far fronte a molte malattie e stress ed è indispensabile per chi si mantiene in forma e in salute.
3. Saune integrate – Probabilmente il modello più comune. Non richiedono alcun montaggio e possono essere abbinati a una cabina doccia. Questo tipo di costruzione è disponibile in un'ampia gamma di dimensioni e modelli, che occupano pochissimo spazio. Tuttavia, la maggior parte dei modelli ha un limite di peso e sono progettati per un massimo di due persone. Combinata con una cabina doccia, la sauna richiede un allacciamento supplementare, ma offre una grande varietà in termini di relax e benessere in acqua. Infatti, tali cabine rappresentano un intero complesso e combinano le funzioni di vapore secco e umido, possono essere dotate di opzioni di idromassaggio o di ozonoterapia.
Se vivete in una casa di campagna, potete costruire la vostra sauna in soffitta.
Sweet Sauna Pro di Starpool. Sweet Sauna Pro di Starpool. Sweet Sauna Pro di Starpool. Sweet Sauna Pro di Starpool.Le saune prefabbricate sono meno complicate da costruire, ma è comunque importante non sopravvalutare le proprie capacità ingegneristiche e affidare il lavoro a uno specialista, se necessario.
Mi domando se aggiungere una sauna domestica possa essere un’opzione valida per arredare la mia casa con uno spazio caldo. Quali sono i vantaggi e gli svantaggi di avere una sauna in casa? Quanto spazio e manutenzione richiede? E soprattutto, è davvero utile nell’uso quotidiano o sarebbe solo un oggetto decorativo? Sono curioso di sentire il parere di chi ha già esperienza con saune casalinghe.