Quando vi immergete nell'acqua gorgogliante, non pensate solo al piacere, ma anche agli effetti terapeutici dell'idromassaggio. Come rendere il bagno piacevole e salutare? Uno sguardo più attento.
Che cos'è un massaggio con idromassaggio??
A vostro piacimento… Più calda è l'acqua, più breve è la seduta: agisce sul corpo applicando i getti d'acqua delle vasche idromassaggio. Sia le vasche da bagno che le cabine doccia possono esserne dotate. Il feedback sull'idromassaggio è vario. Alcuni l'hanno provato una volta e sono rimasti delusi, altri, al contrario, sono pieni di entusiasmo per il piacere che ne ricavano.
I vantaggi di una vasca idromassaggio
Fino in fondo. A differenza della doccia, la vasca idromassaggio offre un trattamento completo del corpo umano. «Standard" I sistemi di idromassaggio comprendono due bocchette per i piedi, una per la schiena, due per i fianchi e una per l'addome. Sono orientati in modo che il massaggio vada dalla periferia al centro del corpo, con il getto che lo tocca tangenzialmente anziché ad angolo retto.
I getti idromassaggio, che possono essere utilizzati su diverse parti del corpo, hanno un diametro diverso.
L'ugello può gettare fino a un metro di lunghezza. Più il getto è pieno d'aria, più il massaggio è vigoroso. Ogni getto è posizionato in modo da massaggiare una zona specifica del corpo. Ma è possibile cambiare la direzione dei getti, se necessario.
Nella foto: K-1111-H2 di Kohler.
Getti idromassaggio
Sul fondo e sui lati. Il braccio di spruzzo, che massaggia tutta la schiena, è posizionato nel punto più basso della vasca.
Gli ugelli per i piedi sono posizionati centralmente per massaggiare i piedi, dove si trovano molte terminazioni nervose.
È possibile massaggiare l'intera superficie interna del piede appoggiando il piede sul bordo della vasca ( a volte un ).
Getti per il massaggio dell'anca e della pancia posizionati sul lato della vasca.
L'idromassaggio non è solo un grande piacere in cui immergersi, ma anche la vista dell'acqua vorticosa è rilassante. Non c'è da stupirsi, quindi, che i produttori offrano vasche da bagno con bordi trasparenti.
Idromassaggio testa e collo la pressione dell'acqua deve essere mantenuta a "basso impatto". Questo si ottiene generalmente con attrezzature specializzate, ad esempio un soffione installato sul bordo della vasca o un soffione con diversi tipi di getti, disponibile in un box doccia.
Nella foto: Turbopool Professional Single Tub di Albatros.
Trattamento idromassaggio
Tre segreti. Per ottenere il massimo piacere e beneficio dalla vasca idromassaggio, si prega di osservare i seguenti punti.
Per migliorare l'effetto dell'idromassaggio, si possono aggiungere all'acqua sale o oli essenziali lenitivo o tonificante.
Cosa non si deve fare?
- Mangiare pesantemente o consumare alcolici prima di una seduta di idromassaggio.
- Prolungare la durata del trattamento. L'idromassaggio intensivo continuo non fa bene.
- Immergersi: i getti d'acqua possono danneggiare gli occhi e le orecchie.
- Seduti in acqua fredda. È necessario mantenere costante la temperatura dell'acqua durante l'idromassaggio: se non si dispone di uno scaldacqua con termostato, è necessario aggiungere regolarmente acqua calda.
- Fare esercizio fisico subito dopo una seduta di idromassaggio. È meglio fare una doccia calda e sdraiarsi.
Non mangiare troppo prima e dopo la seduta di idromassaggio.
Controindicazione al massaggio con idromassaggio:
- infezioni acute, brividi/febbre
- eventuali malattie acute
- infezioni della pelle
- tromboflebite
- urolitiasi
- Ipertensione di stadio III
- malattia coronarica di stadio II-III
- ha avuto un infarto del miocardio
- malattie oncologiche.
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